Depuis Labofdreams, un laboratoire à Barcelone qui offre des soins psychologiques, Alejandra Carrero nous donne quelques conseils sur ce qu'il faut faire en cas de crise de santé mentale.

Dans cette deuxième partie, Alejandra nous parle de l'importance de la respiration consciente et des bénéfices qu'elle apporte à notre corps et à notre esprit.

Alejandra Carrero continue de nous parler d'un outil utilisé chez Labofdreams dédié aux rituels systémiques et aux constellations, qui est appliqué pour voyager dans nos mémoires et travailler sur des processus traumatiques personnels ou collectifs.

Carlos vous invite à voyager en Colombie avec lui, sauf qu'aujourd'hui, c'est la grève des transporteurs !

Écoutez les nombreuses informations de Carlos sur, entre autres, la belle statue de Simon Bolivar, le personnage qui a libéré de nombreux pays Sud-Américains.

Carlos nous invite à visiter la région entourant le lac Sochagota à Boyaca, en Colombie, et à découvrir l'origine de son nom romantique.

Carlos nous emmène cette semaine en Colombie, à Popayan, la capitale du département de Cauca, dans le sud-ouest du pays. Surnommée la "Ville blanche" pour ses structures de couleur blanche, Popayan est également réputée pour son patrimoine historique et religieux ainsi que pour ses célèbres processions de la Semaine Sainte.

Carlos nous fait visiter certaines attractions historiques et religieuses très intéressantes de la ville de Popayan.

Carlos nous propose aujourd'hui de visiter la célèbre colline del Morro de Tulcan ainsi que le Parc Caldas, le plus ancien de Popayan, en Colombie.

Carlos nous promène le long de plusieurs ponts de la ville de Popayan ainsi que de sa réplique en miniature nommée: Pueblito Patojo.

De Colombie, Carlos et son oncle Fredy nous parlent du sujet de la célèbre tradition nommée "año viejo" ou "taitapuro". Pour en savoir plus, cette nouvelle vidéo est à votre disposition !

Voyons avec Carlos et son oncle Fredy comment fabriquer un "año viejo" ou "taitapuro". Davantage de détails nous sont aussi donnés lors de la finale de cette tradition colombienne !

Si un jour vous avez l'occasion de visiter Bogota, Carlos a une suggestion pour vous! Découvrez l'un des restaurants les plus célèbres de Colombie et les raisons qui font d'Andrés Carnes de Res un lieu unique dans ce pays...

Promenons-nous avec Fermin dans la jolie localité aux ruelles colorées de Frigiliana, dans la province de Malaga en Andalousie. Son artisanat local et sa succulente cuisine ajoutent à son charme pour en faire une visite à ne pas manquer !

Considérée comme la capitale touristique de la Costa del Sol, Marbella est une ville du sud de l'Espagne, dans la province de Malaga. Notre hôte, Fermin, nous montre de magnifiques paysages ainsi que l'un de ses sites côtiers préférés, la Réserve écologique des Dunes de Marbella.