Kennst du die Cornell- oder Pomodoro-Lernmethoden? Schauen wir uns diese Methoden in diesem Gespräch zwischen zwei Freundinnen an.

Die Worte des Schriftstellers Héctor Abad Faciolince gehen dem erwarteten Treffen zwischen den Ruhmträgern des kolumbianischen Radsports und den neuen Generationen dieser Sportart voraus.

Dolores Noemí Cabrera Sandoval, Massage-Therapeutin im Thani Spa Medina del Lago, erklärt uns die Art der Dienstleistungen, die in diesem entspannenden und verjüngenden Ort angeboten werden.

Mojanda Trail ist ein Ort nördlich von Quito an den Hängen der Mojanda-Lagune. Hier finden Rennen statt, bei denen die Teilnehmer verschiedene Geländearten in großer Höhe bewältigen müssen. Hören wir, was einige von ihnen zu sagen haben!

In diesem Segment werden wir Valeria, die Tochter von Víctor, hören, die uns von ihrer Erfahrung der Auswanderung von Venezuela nach Spanien erzählt.

In diesem zweiten Teil hören wir mehr Details über die Karnevale von Pasto, einer Stadt, die nur zweieinhalb Stunden von der Grenze zu Ecuador entfernt liegt.

Entdecken wir die Anfänge des Champions Julián Cardona und den Einfluss, den die Leidenschaft seines Vaters für den Radsport auf ihn hatte.

Pipo und Cristina treffen sich und sprechen über die Wahl einer idealen beruflichen Karriere, ihre Vorlieben und Träume für die Zukunft.

Von Tarragona aus interviewt unser venezolanischer Freund Víctor seine Ehefrau und fragt sie nach ihren Eindrücken vom Leben in einer anderen Kultur, wie der katalanischen.

Wir entdecken weitere Orte in Cali, wie den Badeort Parque de la Caña und die Salsa-Straße, wo am Wochenende die Bars und Diskotheken ihre Türen öffnen und alle auf den Straßen tanzen und feiern.

Entdecken wir mit Pipo und Daniel einige der repräsentativsten Orte im gastfreundlichen Cali, der drittgrößten Stadt Kolumbiens.

Karla Paredes, eine ausgebildete Krankenpflegerin, erklärt uns, was Blutdruck ist, welche Risikofaktoren für Bluthochdruck bestehen und welche Empfehlungen wir beachten sollten, um den Blutdruck einer Person richtig zu messen.

Pablo entdeckt weiterhin neue Orte der Unterwelt und lässt keine Gelegenheit aus, um aufzufallen.

Nach dem Vorfall auf der Party hat Pablo die Gelegenheit, mit Patricia zu sprechen und sie um ein Versprechen zu bitten.

Von der legendären Arena Ciudad de México aus führt uns Tatiana näher an die Atmosphäre heran, die die Lucha Libre umgibt, einen in Mexiko sehr berühmten und weltweit anerkannten Sport.