En esta ocasión Víctor nos lleva a recorrer el más imponente de los centros comerciales de Caracas, que vivió sus años de esplendor en la década de los setenta y noventa pero aun conserva gran parte de su magnificencia.

Antonio presenta una interesante forma de contacto artístico con la herencia africana que existe en Cuba a través de la rumba y nos cuenta la historia de este ritmo tan popular e influyente en otros tipos de música.

En esta entrega Elizabeth nos mostrará los ejercicios que debemos hacer para mejorar el movimiento y fortalecer las articulaciones.

Trabuco Contrapunto desde Caracas. Música tropical y ritmos afrolatinos con sabor venezolano. En esta canción les acompaña Budú, gran figura del hiphop en Venezuela y Latinoamérica. ¡Se vale bailar! Puedes apoyar la música de Budú y de los Trabuco, buscándolos en las principales plataformas digitales.

Elizabeth Reyes sugiere varios ejercicios que nos ayudarán a relajar y sacar la tensión del cuello causada a veces por manejar, el trabajo de oficina y las labores del hogar.

¡Apúntate a probar algo nuevo con esta receta única de Marisol en la que nos mostrará los pasos para preparar un delicioso tiburón conocido como "cazón"!

Elizabeth, profesora de yoga certificada, nos cuenta por qué decide dejar su trabajo de oficina y dedicarse a enseñar esta práctica a otras personas. Así mismo, nos introduce en los múltiples beneficios del yoga para la salud física y mental.

Veamos como Marisol prepara un exquisito platillo típico venezolano conocido como Pabellón Criollo; hecho con frijoles negros, arroz blanco, carne mechada y plátano maduro.

El video de Hello Chamo, la canción del venezolano Félix Carlos, nos da un recorrido por algunas calles de Nueva York a medida que se cruza con otros de sus compatriotas, algunos muy conocidos, que viven también en esa ciudad. El ritmo preponderante en la canción es el tradicional "Calypso de El Callao" que brinda una atmósfera festiva y contrasta con su melancólico relato sobre la inmigración.

No todo lo que se dice de Caracas es negativo y junto a Víctor Díaz, vamos a conocer la historia de un icono de la cultura en Caracas, Venezuela: la Plaza Francia y su obelisco.

Vamos a conocer con más detalle, junto a Pedro y Gabriel, el kitesurf y la posada Sea Club en el paraíso del viento: Adícora.

Francisco y Juan Diego nos hablan de la posada Sea Club en la playa de Adícora, Venezuela, y de las diferentes actividades que se pueden disfrutar en este lugar, especialmente el kitesurf y el windsurf.

Con su tema "Préndanlo", la banda venezolana AdicoRock invita a encender la buena vibra de la vida y a disfrutar entre amigos. ¡No te pierdas su música reggaeflow en las principales plataformas digitales!

Gio es una venezolana que debido a la crisis económica en su país decidió emigrar con su esposo a España. Ahora vive en Barcelona, desde donde nos cuenta su historia.

Natalia Barahona es una artista venezolana de origen chileno. En este video une sus dos culturas cantándonos un "polo margariteño" (género musical tradicional del oriente venezolano, estudiado mundialmente por su particular estilo mozárabe) junto a imágenes en las que podemos ver una típica fiesta de "Cueca" chilena. ¡Disfrútalo!