Difficoltà:
Avanzato
Colombia
In questo segmento scopriremo qual è la principale motivazione di Julián Cardona quando corre e quali sono alcune delle caratteristiche che definiscono la mentalità dei grandi campioni del ciclismo.
Difficoltà:
Avanzato
Colombia
Scopriamo maggiori dettagli sulla vita del campione Julián Cardona attraverso gli aneddoti condivisi da suo padre e sua nonna.
Difficoltà:
Avanzato/Intermedio
Colombia
Scopriamo gli inizi del campione Julián Cardona e l'influenza che ha avuto su di lui la passione di suo padre per il ciclismo.
Difficoltà:
Avanzato
Colombia
Nella prima parte di questo nuovo capitolo, ascolteremo la passione che suscitano le corse ciclistiche in Colombia attraverso le voci dei suoi principali protagonisti.
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Avanzato
Colombia
In questo segmento, i genitori di Daniel parlano dei successi del loro figlio mentre il campione stesso parla delle sue aspirazioni professionali.
Difficoltà:
Avanzato
Colombia
Nella seconda parte di questa storia, ascolteremo un aneddoto dalla madre del campione Daniel Martínez e alcuni dettagli sulle prime vittorie di questo giovane campione di ciclismo.
Difficoltà:
Avanzato
Colombia
In questa occasione, scopriremo i dettagli sugli inizi e sulla carriera sportiva del ciclista Daniel Martínez attraverso i suoi ricordi e gli aneddoti condivisi dai suoi amici e dal suo primo allenatore.
Difficoltà:
Avanzato
Colombia
In questo video, scopriremo maggiori dettagli sulla carriera sportiva di Brayan e ascolteremo le opinioni di vari esperti su ciò che serve per diventare un campione di ciclismo.
Difficoltà:
Avanzato
Colombia
In questo segmento, scopriremo i dettagli sugli inizi della carriera sportiva e gli allenamenti del campione Brayan Hernández.
Difficoltà:
Intermedio
Ecuador
In questo video, avrai l'opportunità di ascoltare una conversazione tra due amici che parlano dei loro sport preferiti.
Difficoltà:
Avanzato/Intermedio
Venezuela
Ascoltiamo come sono nati i Giochi Paralimpici e alcuni dati sulle straordinarie prestazioni raggiunte da atleti con disabilità fisiche o mentali.
Difficoltà:
Intermedio
Ecuador
Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.
Difficoltà:
Intermedio
Ecuador
Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.
Difficoltà:
Avanzato/Intermedio
Venezuela
Tony Carrasco, uno dei giornalisti internazionali più rinomati, ci parla delle sue esperienze in varie Olimpiadi e di alcuni dei modi in cui la copertura mediatica è cambiata nei tempi attuali.
Difficoltà:
Intermedio
Colombia
Nell'ultima puntata di questa serie sugli scacchi, Carlos ci insegna alcune tattiche tra cui il famoso "gambetto di donna", come il titolo della famosa serie Netflix.
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