Elizabeth Reyes sugiere varios ejercicios que nos ayudarán a relajar y sacar la tensión del cuello causada a veces por manejar, el trabajo de oficina y las labores del hogar.

Elizabeth, profesora de yoga certificada, nos cuenta por qué decide dejar su trabajo de oficina y dedicarse a enseñar esta práctica a otras personas. Así mismo, nos introduce en los múltiples beneficios del yoga para la salud física y mental.

¿Conoces algo sobre la técnica del dibujo en acuarela? Para Isabel es un hobby que relaja y deja volar la imaginación. Aprendamos algunos consejos básicos en cuanto a materiales y técnicas y ¡manos a la obra!

Melyna nos cuenta desde su hogar en el Ecuador, la historia y los beneficios de practicar la Danza Pole.

Apendamos con Cleer la historia de Rafael Pombo, un autor Colombiano de cuentos infantiles y disfrutemos de la lectura de "Pastorcita" uno de los favoritos de Cleer.

Cleer y Lida se juntan para disfrutar de un picnic a la orilla de un lago. Lida tiene una sorpresa para Cleer. ¿Qué será?

Vamos a aprender cómo hacer fácilmente un turbante en casa para combinar con cualquier tipo de ropa. Solo necesitamos un trozo de tela que ya no usemos, y el resto nos lo muestra María Fernanda.

De la mano de Fermín nos sumergimos en la celebración donostierra por excelencia: La Tamborrada. Aprenderemos sobre sus orígenes y cómo se vive en la actualidad esta fiesta de veinticuatro horas que celebran los habitantes de San Sebastián.

Luis Moya, un diablo de Píllaro, y Cristina dan más información acerca del ambiente festivo en Píllaro y de lo que representa cada personaje que toma parte en la Diablada de Píllaro.

Cristina nos habla de la Diablada Pillareña, una fiesta tradicional muy popular que se celebra todos los años y que es parte del Patrimonio Cultural Intangible del Ecuador.

Ana Carolina nos enseña cómo lograr un estado de meditación más allá de los clichés sobre las posturas y los ejercicios de la mente en blanco. ¿Meditamos con ella?

Fermín nos presenta el pueblo de Frigiliana, uno de los Pueblos Blancos más bonitos de Andalucía. Conoce su casco antiguo árabe, sus calles estrechas decoradas con cerámica y sus productos artesanales típicos de la zona.

Amaya nos cuenta la historia de su encantador perro Lukas, de cómo lo encontró y por qué finalmente decidió quedárselo para siempre.

Amaya nos invita adentro de su camper van, una furgoneta donde a menudo pasa sus fines de semana con su perro querido.

¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.

La Novena es una serie de celebraciones que se festejan antes de la Navidad. Grace nos explica cómo se vive esta celebración en Florida, Estados Unidos.

Carlos nos muestra su enorme talento como artista callejero y pintor de retratos en Bucaramanga, Colombia.

Ester, una profesora de español en la escuela El Aula Azul, le habla a su amiga de sus recientes vacaciones por Madrid compartiendo detalles sobre los sitios que visitó y las actividades que más disfrutó.

El control general de Huesos concluye con algunas recomendaciones importantes que hace la veterinaria con respecto al corazón y el estómago de Huesos.

Llevamos a Huesos a conocer a una nueva veterinaria y averiguar sobre su salud general.

Eduardo conoce un nuevo teatro donde se dictan clases de actuación y nos cuenta sobre su experiencia en la televisión.

Después de siete años de no verse, dos amigas se reencuentran para hablar del trabajo y el amor.

Miriam nos lleva de paseo al bello Malecón 2000, un proyecto de renovación urbanística que le ha dado una nueva cara a Guayaquil.

En este video Ricardo comparte una receta de cocina con su nueva compañera de cuarto. Un video muy interesante para aprender a dar y seguir instrucciones en español.