Si bien los buñuelos son una receta típica de la época de Navidad en Colombia, se pueden disfrutar en cualquier momento del año: son una delicia dorada.

Lida comparte con Cleer los secretos para hacer ají, un acompañante indispensable en la comida del Valle del Cauca. Con esta sencilla receta, le podemos dar un toque de sabor a casi cualquier comida.

Carlos nos lleva a visitar el Puente de Boyaca, un sitio de particular importancia histórica en Colombia en el que se encuentran diversos monumentos dedicados a Simón Bolívar y otras figuras históricas.

En la primera clase de educación física del año, Kevin está determinado a demostrar que es ya todo un hombre, ante sus compañeros y ante su maestro, quien les da la oportunidad de escoger entre dos actividades totalmente distintas.

Christian y Cleer nos enseñan cómo bailar la cumbia colombiana con la famosa canción: "La Pollera Colorá"

Cata, vecina y amiga de la infancia, también asistirá a la misma escuela que Kevin y Fede. Pero el verano ha hecho un cambio, hay algo diferente en ella, se ve diferente y actúa diferente. ¡Tanto así que incluso le ha pedido a sus viejos amigos que la llamen usando su nombre completo: Catalina!

La nueva escuela a la Fede y Kevin asistirán es mixta, así que ambos están especialmente nerviosos durante su primer día de clases ante la expectativa de compartir el aula con niñas. Fede incluso ha tenido una terrible pesadilla en la que llega a la escuela totalmente desnudo.

Los Años Maravillos incorpora imágenes de archivo que transmiten cómo era Colombia en los ochenta. El contraste entre la historia nacional y los dramas familiares son una constante en esta serie.

Es el verano de 1985 y Kevin González pasa las tardes jugando banquitas, como se le llama en Colombia a una forma improvisada de jugar futbol soccer en la calle. Su hermano mayor, Leo, siempre lo está molestando, mientras que su mejor amigo Fede hace lo mejor que puede por defenderlo.

"Los años maravillosos" es la historia de un niño colombiano y cómo enfrenta los retos diarios en su paso a la adolescencia. La banda sonora nos presenta la canción Toda la vida.

Las arepas son uno de los platos más típicos de Colombia y Cleer y Catalina nos muestran su funcionalidad: Hoy aprenderemos cómo hacer arepas rellenas de carne desmechada.

Catalina García, vocalista del grupo musical colombiano "Monsieur Periné", nos habla sobre los origenes y las influencias del grupo.

Inés Alomia nos habla acerca del papel de la gastronomía en su comunidad en el Pacífico colombiano. La comida y los brebajes son parte de una tradición que aún sobrevive.

La pintora colombiana Beatriz Noguera habla acerca de su trabajo y de las inspiraciones mitológicas detrás de su obra pictórica.

En este segmento de "Región mundo, bailarines de Swing Latino, una de las escuelas de salsa más prestigiosas de Colombia, hablan sobre algunas de las lesiones que les pueden ocurrir y de la importancia de seguir con la presentación a pesar de los golpes.