Dificultad: Intermedio
Colombia
Cleer y Lida continúan con el juego de preguntas y respuestas. ¿Qué vamos a descubrir sobre las vidas de las chicas?
Dificultad: Intermedio
Colombia
Lida y Cleer realizan un nuevo ejercicio didáctico y divertido haciendo cada una de ellas preguntas al azar.
Dificultad: Intermedio
Colombia
En este video, Cleer y Lida dan más detalles sobre el Carnaval de Barranquilla, que es el segundo más importante en todo Latinoamérica después del Carnaval de Brasil.
Dificultad: Intermedio
Colombia
El carnaval de Barranquilla es el evento folclórico y cultural más importante de Colombia. Comienza el sábado anterior al Miércoles de Ceniza y termina el martes inmediatamente posterior. En este video Cleer nos cuenta un poco sobre qué podemos ver en este carnaval internacional.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
El artista cómico Juan Sánchez también conocido como "Nito Paya", presenta en este video, una clase de circo para niños y niñas en Ecuador.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Flor, instructora del arte marcial chino Tai chi, también conocido como Meditación en Movimiento o Gimnasia de la Eterna Juventud, nos da más información sobre sus beneficios como ejercicio.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Ana Carolina nos habla sobre las decoraciones típicas de Navidad en su país, Ecuador. A pesar de ser un país en donde nunca cae nieve, también se utilizan elementos navideños como el muñeco de nieve.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Colombia
¡Lida ha regresado! Y para darle la bienvenida, Cleer ha preparado un delicioso picnic muy saludable. ¡Vamos a compartirlo con ellas!
Dificultad: Intermedio
Colombia
¿Han escuchado alguna vez el cuento de La Princesa y el Guisante? Si no, vamos a disfrutar de este interesante y bonito cuento que Cleer nos va a leer.
Dificultad: Intermedio
Venezuela
En esta entrega Elizabeth nos mostrará los ejercicios que debemos hacer para mejorar el movimiento y fortalecer las articulaciones.
Dificultad: Intermedio
Venezuela
Elizabeth Reyes sugiere varios ejercicios que nos ayudarán a relajar y sacar la tensión del cuello causada a veces por manejar, el trabajo de oficina y las labores del hogar.
Dificultad: Intermedio
Venezuela
Elizabeth, profesora de yoga certificada, nos cuenta por qué decide dejar su trabajo de oficina y dedicarse a enseñar esta práctica a otras personas. Así mismo, nos introduce en los múltiples beneficios del yoga para la salud física y mental.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Venezuela
Vamos a conocer con más detalle, junto a Pedro y Gabriel, el kitesurf y la posada Sea Club en el paraíso del viento: Adícora.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Venezuela
Francisco y Juan Diego nos hablan de la posada Sea Club en la playa de Adícora, Venezuela, y de las diferentes actividades que se pueden disfrutar en este lugar, especialmente el kitesurf y el windsurf.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Melyna nos cuenta desde su hogar en el Ecuador, la historia y los beneficios de practicar la Danza Pole.
Dificultad: Intermedio
Colombia
Cleer y Lida se juntan para disfrutar de un picnic a la orilla de un lago. Lida tiene una sorpresa para Cleer. ¿Qué será?
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Vamos a aprender cómo hacer fácilmente un turbante en casa para combinar con cualquier tipo de ropa. Solo necesitamos un trozo de tela que ya no usemos, y el resto nos lo muestra María Fernanda.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Venezuela
Acompañamos a Elizabeth mientras nos muestra las mejores posiciones de Yoga para relajar nuestro cuerpo y nuestro espíritu.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Luis Moya, un diablo de Píllaro, y Cristina dan más información acerca del ambiente festivo en Píllaro y de lo que representa cada personaje que toma parte en la Diablada de Píllaro.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Cristina nos habla de la Diablada Pillareña, una fiesta tradicional muy popular que se celebra todos los años y que es parte del Patrimonio Cultural Intangible del Ecuador.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Ana Carolina nos enseña cómo lograr un estado de meditación más allá de los clichés sobre las posturas y los ejercicios de la mente en blanco. ¿Meditamos con ella?
Dificultad: Nuevo
Ecuador
Ana Carolina enseña en este video el vocabulario de los objetos que se encuentran en su dormitorio.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Ecuador
Jorge Musuña es un creador de atrapa sueños, un talismán que se utiliza para canalizar las malas energías y retener las buenas. En esta video aprenderás los tipos de atrapa sueños que existen y cómo se confecciona este objeto.
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