Dificultad: Intermedio
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En el yoga, las posturas tienen su efecto no solo en el cuerpo sino también en la mente. En este vídeo, Ana Teresa nos explica en detalle las cuatro posiciones de la columna vertebral y los efectos que cada una de ellas producen. ¡Escuchemos todo lo que Ana Teresa tiene que contarnos!
Dificultad: Intermedio
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En lugar de escuchar hablar sobre la meditación, ¿qué mejor que practicarla y experimentarla uno mismo? En este vídeo puedes participar en una meditación guiada con Ana Teresa y observar la sensación que produce.
Dificultad: Intermedio
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El yoga, una disciplina que se ha puesto en los últimos años muy de moda en occidente, es realmente una filosofía de vida que tiene más de tres mil años de antigüedad. Ana Teresa, profesora de Yoga, nos habla sobre esta disciplina y las siete partes en que está dividida según el antiguo libro de Los Yoga Sutras de Patanjali.
Dificultad: Intermedio
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En esta ocasión, Ester de El Aula Azul se encuentra en la famosa Playa de la Zurriola en San Sebastián, conocida como la playa del surf. Ella aprovecha la ocasión para entrevistar a Ekain, surfista desde hace veinticinco años, que nos cuenta por qué le gusta tanto esta playa y nos recomienda a su vez otras magníficas playas cercanas también muy conocidas por los surferos.
Dificultad: Intermedio
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Veamos con Sergio en este vídeo algunas cosas interesantes sobre el fútbol, el deporte rey en España y en muchos otros países del mundo.
Dificultad: Intermedio
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Sergio nos habla del baloncesto, un deporte muy popular en Andalucía y en España en general. Siendo él mismo aficionado a este deporte desde niño, nos da algunos datos, por ejemplo sobre equipos españoles y jugadores famosos.
Dificultad: Intermedio
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¿Conoces algo sobre la técnica del dibujo en acuarela? Para Isabel es un hobby que relaja y deja volar la imaginación. Aprendamos algunos consejos básicos en cuanto a materiales y técnicas y ¡manos a la obra!
Dificultad: Intermedio
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Apendamos con Cleer la historia de Rafael Pombo, un autor Colombiano de cuentos infantiles y disfrutemos de la lectura de "Pastorcita" uno de los favoritos de Cleer.
Dificultad: Intermedio
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De la mano de Fermín nos sumergimos en la celebración donostierra por excelencia: La Tamborrada. Aprenderemos sobre sus orígenes y cómo se vive en la actualidad esta fiesta de veinticuatro horas que celebran los habitantes de San Sebastián.
Dificultad: Intermedio
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Fermín nos presenta el pueblo de Frigiliana, uno de los Pueblos Blancos más bonitos de Andalucía. Conoce su casco antiguo árabe, sus calles estrechas decoradas con cerámica y sus productos artesanales típicos de la zona.
Dificultad: Intermedio
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Amaya nos cuenta la historia de su encantador perro Lukas, de cómo lo encontró y por qué finalmente decidió quedárselo para siempre.
Dificultad: Intermedio
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Amaya nos invita adentro de su camper van, una furgoneta donde a menudo pasa sus fines de semana con su perro querido.
Dificultad: Intermedio
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Ester, una profesora de español en la escuela El Aula Azul, le habla a su amiga de sus recientes vacaciones por Madrid compartiendo detalles sobre los sitios que visitó y las actividades que más disfrutó.
Dificultad: Principiante
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Idoia y Ester, dos profesoras de la escuela El Aula Azul, hablan de los planes que tienen para el fin de semana. Mientras que Ester piensa ir a un concierto, Idoia habla de todas las cosas que ha organizado para su largo fin de semana en Barcelona.
Dificultad: Nuevo
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Ariana da detalles de su casa y estilo de vida en Málaga, España.
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