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Warmup Workout

Ana Teresa - 5 principios del yoga

Difficulty: Intermediate

Spain

Ana Teresa nos habla de los cinco principios del yoga que debemos integrar en la vida diaria para mantener la salud física y mental. Estos cinco principios tienen que ver con la alimentación, el ejercicio, la respiración, la relajación y la meditación.

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Jugando con Silvia - Juegos de manos - Part 1

Difficulty: Beginner

Spain

En este vídeo, Silvia nos habla del famoso juego "piedra, papel y tijera". Seguramente que alguna vez lo has jugado. Veamos cuáles son sus reglas y descubramos algunos datos curiosos relacionados.

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Viajando con Fermín - Caravaning - Part 4

Difficulty: Intermediate

Spain

En esta ocasión nos habla Iván de Caravanas y Remolques Navarra, que expone en su estand de la feria tres modelos de la caravana Carpento. Escuchemos lo que nos cuenta sobre este vehículo de camping.

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Circo Berlín - Fran - Part 2

Difficulty: Intermediate

Spain

Fran nos habla esta vez sobre su trabajo haciendo números de magia en el Circo Berlín, un espectáculo que empezó como una broma y hoy es una de las atracciones principales. ¡Escuchemos algunos detalles al respecto!

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Circo Berlín - Jose - Part 2

Difficulty: Intermediate

Spain

Desde el Circo Berlín, un circo con origen alemán radicado en la Costa del Sol desde hace más de treinta años, Jose nos habla de la magia especial del circo y lo importante que es el afán de superación del artista. ¡Escuchemos todas las cosas interesantes que nos cuenta Jose!

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Adriana - Libros - Part 1

Difficulty: Adv-Intermediate

Guatemala, Spain

En esta ocasión, Adriana nos habla de algunos libros que ha leído y que le gustaría recomendarnos, tanto de escritores españoles como de otros países, resumiendo brevemente de qué tratan y quiénes son sus autores.

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Soledad - Vacaciones de verano

Difficulty: Intermediate

Spain

¿Qué planes de vacaciones tienes para este verano? ¿Prefieres pasar las vacaciones en la playa o hacer turismo rural? Soledad nos habla sobre las variadas opciones que existen.

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El Aula Azul - Adivinanzas de animales - Part 1

Difficulty: Beginner

Spain

En este vídeo, Ester de El Aula Azul describe para nosotros cuatro animales salvajes. ¡Adivina de qué animales nos habla!

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Ana Teresa - Yoga y surf

Difficulty: Intermediate

Spain

Ana Teresa nos habla del yoga aplicado a distintos deportes pero principalmente, su aplicacion al surf.

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Ana Teresa - Canales energéticos

Difficulty: Intermediate

Spain

Ana Teresa nos habla de los tres canales energéticos más importantes del cuerpo que están relacionados con el yoga, así como de los siete chakras, que son los centros que mueven esta energía.

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Ana Teresa - Introducción al yoga

Difficulty: Intermediate

Spain

El yoga, una disciplina que se ha puesto en los últimos años muy de moda en occidente, es realmente una filosofía de vida que tiene más de tres mil años de antigüedad. Ana Teresa, profesora de Yoga, nos habla sobre esta disciplina y las siete partes en que está dividida según el antiguo libro de Los Yoga Sutras de Patanjali.

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Sergio - El baloncesto en España

Difficulty: Intermediate

Spain

Sergio nos habla del baloncesto, un deporte muy popular en Andalucía y en España en general. Siendo él mismo aficionado a este deporte desde niño, nos da algunos datos, por ejemplo sobre equipos españoles y jugadores famosos.

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El Aula Azul - Conversación: Vacaciones recientes

Difficulty: Intermediate

Spain

Ester, una profesora de español en la escuela El Aula Azul, le habla a su amiga de sus recientes vacaciones por Madrid compartiendo detalles sobre los sitios que visitó y las actividades que más disfrutó.

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El Aula Azul - Conversación: Planes de fin de semana

Difficulty: Adv-Intermediate

Spain

Idoia y Ester, dos profesoras de la escuela El Aula Azul, hablan de los planes que tienen para el fin de semana. Mientras que Ester piensa ir a un concierto, Idoia habla de todas las cosas que ha organizado para su largo fin de semana en Barcelona.

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Ariana - Mi Semana

Difficulty: Newbie

Spain

Ariana es una gran deportista y en este video nos habla sobre las diferentes actividades deportivas que lleva a cabo durante la semana. Además del deporte, Ariana también nos habla de otras actividades de ocio que ocupan su tiempo.

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